３歳子どもと食育　手作りお菓子おせんべい作り　図鑑を見ながらクッキング

３歳子どもと食育　手作りお菓子おせんべい作り図鑑を見ながらクッキング

３歳の子どもに食育したいんですけど、なんかいいのないですか？　

３歳の子どもでも出来る！手作りおせんべいの作り方

３歳の子どもでも出来る！手作りおせんべい　準備物　４人分

• 冷めたごはん　２００g
• めんつゆ　大さじ１（私は、めんつゆを使いたくないので、醤油で作りましたが、美味しく出来ました。）
• 炒りごま　大さじ１（ゴマがなかったので、鰹節に変えて作りました。）
• ちりめんじゃこ（なかったので省いています。）

書いてある材料がなくても大丈夫。

最悪、ごはんと醤油さえあれば、出来ます。

３歳の子どもでも出来る！手作りおせんべい　作り方

• 1.ごはんをボウルに入れて、めんぼうに水をつけながら潰します。

• ２.ごはんに粘り気が出てきたら、醤油orめんつゆ・炒りごま・ちりめんじゃこを加えて混ぜます。

• 3.②のごはんを４つに分けて、ラップにはさみ、めんぼうで薄く伸ばします。

• 4.上だけラップをはがし、１枚ずつ電子レンジで２〜３分加熱します。

• 5.冷めたら、好きな大きさに割ります。

• 6.パリッとしていなければ、ひっくり返して１分半レンジで加熱しました。

そうすると、水分が抜けてパリッとおせんべいらしくなりました。

作って食べるだけでは終わらせないお菓子作り

作って食べてはい、おしまいではもったいない！！

知育に繋げる方法もお伝えします。

「ごはんを伸ばして電子レンジで温めると、どうなった？」

「パリパリになった。」

「どうしてパリパリになったと思う？」

考えさせながら、「まだある！ふしぎの図鑑」の電子レンジのページを調べて見て、電子レンジの仕組みを学びました。